ハイフとは田の深い部分に超音波にあてることでリフトアップ効果などを期待できる美容治療のことです。
熱エネルギーで刺激を与えるため皮膚を切らなくてもいいことから、比較的肌への負担が少なく注目されています。
そこで今回はハイフの経過や副作用、ダウンタイムについて紹介します。
ハイフとは
ハイフは、超音波を特定の点に集束させ、瞬間的にその部位を高温（65度～70度）にすることで治療を行う技術です。
この熱作用により、従来のレーザー治療や光治療、高周波RF治療ではアプローチが困難だった皮膚の深層部、特にSMAS筋膜と呼ばれる部位に直接作用します。
ハイフによる熱刺激が自己修復プロセスを促進させ、コラーゲンやエラスチンの産生が活性化されます。
これにより、皮膚のリフトアップやたるみの改善、さらには肌質の改善が期待できます。
また、治療による熱の作用は肌の新陳代謝を促し、血液循環を活性化することで、より明るく透明感のある肌へと導く効果もあります。
ハイフのダウンタイムの経過
ハイフのダウンタイムは通常2～3日から1週間程度ですが、個人差により最大で2週間かかることもあります。
ダウンタイム中の具体的な期間や副作用は人によって異なります。
副作用の発症や回復のタイミングも様々で、場合によっては予想よりも長引くことがあります。
例えば屋外の職種であれば紫外線対策のためダウンタイムを長めに取ったり、人前にでる職種の場合は多少肌に赤みがあってもメイクで隠したりするなど工夫が必要になります。
そのため2～3日から1週間はあくまで一般的な目安であり、ダウンタイムを短縮するためには肌に負担をかけないよう注意が必要です。
ここではハイフのダウンタイムの経過についてくわしくご紹介します。
治療中
ハイフ治療中の痛みには個人差があり、チリチリとした奥のほうをズンッと刺されるような痛みを感じることが多いようです。
人によっても異なりますが、治療中の痛みは我慢できるレベルであることがほとんどです。
特にフェイスラインの骨の上や顎裏の二重顎に当たる部分で強い痛みを感じました。
一方で、目元や額の施術は比較的快適で、額部分では稀に頭の先までピリッとする痛みがありましたが、不快な痛みで終わり、赤みやひりつきなどの副作用は特にありませんでした。
このような痛みは我慢可能で、特に心配する副作用は出ませんでしたので、安心して施術を受けていただければと思います。
治療直後～翌日
ハイフ治療後は痛みはなく、軽度の赤みや熱感がありましたが、これらの症状は30分から1時間程度で落ち着くことが多いようです。
治療後、エラ部分を触ると少し痛みがありますが、触らなければ痛みを感じることはなく、日常生活には全く支障がありません。
治療翌日も特に顔の変化はなく、エラ部分の痛みが少し増す程度で、むくみも感じないケースが多いですが何かあったらクリニックに相談してみることをおすすめします。
数日後～10日後
ハイフ治療後、鏡で内側からのハリが感じられ、腫れや熱感はありませんでしたが、治療翌日より筋肉痛のような痛みが生じることが多いようです。
日常生活でも食事に影響はなく、痛みは3日目ごろにピークを迎え、徐々に軽減していくので問題ありません。
治療後10日間で痛みは少しずつ和らぎますが、万が一痛みや腫れが引かないようであればクリニックに相談するようにしてください。
ハイフによくある副作用
ハイフの一般的な副作用には赤み、ほてり、腫れ、むくみが挙げられます。
これらはハイフによる熱エネルギーで生じる軽い炎症反応で、通常数日から1週間で自然に治まることが多いです。
また、赤みや腫れは血流の増加、むくみは水分バランスの乱れによって引き起こされます。
一方で、やけどや水ぶくれは、施術部位周辺や骨付近で熱が集中しすぎることにより発生する可能性があり、これらの症状が現れた場合は医師の診察が必要です。
ハイフは皮膚の深い部分にダメージを与えるため、筋肉痛に似た症状やチクチクする感覚が出ることもありますが、これも通常は数日から1週間で改善します。
一方確率としては低いものの、まれに神経損傷は超音波による熱が神経に影響を与える重篤な副作用が生じるケースもあります。
もしピリピリする痛みや痺れ、違和感がある場合には即座に医師に相談するすようにしてください。
神経損傷は数ヶ月で改善することもありますが、適切な診断と治療が必要です。
ハイフで得られる効果
ハイフはSMAS筋膜に約60～80℃の熱エネルギーを照射することで、即効性のあるリフトアップ効果を提供します。
SMAS筋膜は表情筋を覆う肌の土台であり、加齢により劣化して緩むことがたるみの一因となります。
ハイフはこの筋膜に直接エネルギーを届ける唯一のレーザー治療で、根本的なたるみの原因に効果的にアプローチします。
照射後、肌はダメージから回復しようとする創傷治癒力が働き、この過程でコラーゲンやエラスチンの生成が促されます。
結果として、施術から1～2ヶ月後には再生した肌がより若々しい外観を実現し、美肌効果も感じられるようになります。
ハイフは即効性と持続的な美容効果を兼ね備えた治療法として、たるみと肌質の両方の改善を期待できます。
ハイフの効果はどのくらい続く？
ハイフ治療の効果は通常、半年から1年間持続するとされています。
施術直後から目に見える効果があり、1〜2ヶ月後には間接的な効果が現れます。
これは、ハイフがコラーゲンの生成を促進するためで、効果のピークは施術後3ヶ月から半年間です。
その後、効果は徐々に薄れるため、持続的な結果を得るには3ヶ月、半年、または年に一度のペースでの再施術が推奨されます。
効果の持続や最大化について詳しく知りたい場合は、関連する専門記事の参照が有効です。
ハイフ施術後にするべきこと
ハイフ治療後の肌は乾燥しやすく、敏感な状態になりがちですので、保湿を徹底してください。
肌の水分と油分のバランスを整え、バリア機能を支えることが重要です。
また、治療後は紫外線による炎症や色素沈着のリスクが高まるため、外出時には日焼け止めの使用が必要です。
治療後1ヶ月間は特にしっかりと紫外線対策を行いましょう。
さらに、肌の抵抗力が低下しているため、優しい泡洗顔で丁寧に洗顔し、清潔を保つことが大切です。
ハイフ後のケアでは、熱の刺激により体内の代謝も上がるので、内側からの水分補給も忘れずに行いましょう。
また、タバコや不規則な食生活、寝不足といった悪習慣は見直すことが、ハイフの効果を持続させるためにも有効です。
肌だけではなく全体的な生活習慣の改善も心がけ、ハイフの治療効果を最大限に引き出し、理想の肌を目指しましょう。
ハイフ施術後のNG行動
ハイフ治療後には体の代謝が活発化するため、特定の行動を控えることが推奨されます。
たとえば長時間の入浴、過度の飲酒、激しい運動、肌への直接的な刺激を与えるマッサージなどは、施術直後から翌日にかけて避けるべきです。
特に、アルコールは体の代謝プロセスに影響を与え、ハイフの効果を減少させる可能性があるため、術後24時間は飲酒を控えることが望ましいです。
また、お茶やコーヒーのような利尿作用のある飲料も、脱水を招く可能性があるため避けた方が良いでしょう。
血行を促進する行為は2週間程度、直接的な肌への刺激は1ヶ月程度控えることが推奨されます。
クリニックからは、ハイフ後の適切な行動指針が提供されるため、それに従うことが重要です。
副作用が長引いたり悪化した場合は、迅速に医師の診察を受け、必要な場合は薬の処方を受けましょう。
適切な指示を提供し、フォローアップを行う信頼できるクリニックを選ぶことも、治療の成功には欠かせません。
ハイフで失敗を防ぐポイント
ここでは、ハイフで失敗を防ぐ方法についてご紹介します。
実績のあるクリニック・医師を選ぶ
ハイフの施術を安心して受けるためには、信頼できるクリニックや医師を選ぶことが重要です。
施術の失敗や副作用は、技術不足が原因の場合があります。
エステサロンでもハイフを行う場合がありますが、使用する機器の出力が医療機関より低く、期待できる効果に限りがあります。
また、エステサロンには医師がおらず、施術後の重大な副作用に対する迅速な対応が困難であるため、クリニックの選定には慎重に行うべきです。
しっかりとアフターケアをおこなう
ハイフ施術後のアフターケアは、肌の状態を健康に保つために重要です。
紫外線対策として、外出時だけでなく室内でも低刺激の日焼け止めクリームを使うことが推奨されます。
これは、紫外線がたるみやシワ、乾燥の原因となるためです。
また、施術後の肌は一時的に乾燥しやすくなるので、化粧水や乳液、クリームを使ったしっかりとした保湿が必要です。
これにより外部の刺激から肌を守ります。
定期的に施術をうける
ハイフの効果は施術後3〜6ヵ月がピークとされ、その後は徐々に薄れていく傾向にあります。
そのため、リフトアップ効果を継続的に維持するには、3〜6ヵ月、機種によっては1年に1回程度のペースで定期的に施術を受けることでより効果を持続させられます。
ハイフの経過で気になればクリニックや医師に相談してみよう！
今回はハイフの経過や副作用、ダウンタイムについて紹介してきました。
ハイフのダウンタイムの経過は通常2～3日から1週間程度、長くて2週間程度かかるといわれています。
おもな症状としては、赤み、ほてり、腫れ、むくみが挙げられます。
ハイフ治療後には体の代謝が活発化するため、長時間の運動や入浴、他にも肌への刺激となる行動は避けるのがベストでしょう。
もしハイフの経過の段階でなかなか収まらない、もしくは悪化するような兆候が見られたら施術したクリニックや担当した医師に相談してみてください。
